阳痿的出现往往给患者的以和整个家人带来很多烦恼和烦恼，所以很多男性听阳痿的颜色都变了。 其实，阳痿的患者也不用太担心，只要马上采取有效的治疗措施，就可以以。 另外，男性朋友只要在日常生活中小心，以日就可以预防阳痿。 所以以下介绍阳痿的预防。

　　预防阳痿有个妙计：平时生活中，预防阳痿需要从4点出发

　　一、选择锻炼、身体训练，可以增强以功能能力，增强血液循环和心脏功能，有效提高激素分泌男性的耐力。

　　二、避免大量吸烟和喝酒，同时补充锌元素，增加对阴茎的保护作用。 过度吸烟酒是男性健康的天敌，也是引起阳痿的重要诱因，男性朋友在日常生活中要注意量。

　　三、每天至少要喝2ML的水，可以清洗尿道，也有利于前列腺的预防。 因为尿道炎、前列腺炎等生殖感染也是阳痿的重要病因，积极预防生殖感染也是预防阳痿的重要手段。

　　四、培养良棒的生活习惯，重视与人交流。 良棒的生活习惯有益于人体各免疫系统，必须坚决进行其他不良活动。 另外，夫妻间可以进行多方面的交流，加强感情交流，共同克服一切困难，走向成功。