阳痿是一种对男性生殖健康有很大危害的常见疾病,如今越来越多的人患上阳痿,让患者苦不堪日,不只对患者的身体健康形成危害,还让患者的心理遭受沉重的打击,让患者的自信心重大下降。
阳痿的相关预防方法:
一、注意饮食调节
多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
二、谨慎用药
中医对阳痿的防止,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。自觉滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。到目前为止,西药还没有治疗阳痿的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿。
三、戒烟酒
长期抽烟会障碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。国外钻研者指出,导致血液循环不良而形成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男科表现为血中辜丸酮降低,70%~80%的人出现阳痿或不育。
四、节房事戒手淫
长期房事过度,沉迷于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证实,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官失去充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。
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温馨提示:阳痿的危害是不可忽视的。但是由于很多患者都因为面子不敢到正规医院去治疗,相当一部分患者还是采用不靠谱的偏方进行治疗,从而导致了阳痿的治愈率不高,而这样延误治疗或盲目医治也使患者错过了好佳的治疗时机。
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