前列腺增生是中老年男性的高发疾病，它的危害很大，会给病人的正常增加和作业带来严峻的困惑和危害。那么，制止男性前列腺增生应留意哪些?下面请看佛山名名仕男科医院医生的具体介绍。

　　多放松：生活压力会让前列腺有增生的机会。

　　不宜憋尿：一旦有尿意，应该当即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是晦气。

　　保持清洁：男性阴部通风差，简单藏污纳垢，部门细菌常会浑水摸鱼，这么就会导致、前列腺增生症、性功能下降等，因此要经常用温水清洗阴部!

　　性生活要控制：制止前列腺增生症，需要从青壮年起开端留意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状况，以致导致前列腺增生症。

　　留意饮食：禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食物，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适当食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿，制止导致泌尿系统。

　　男科医院医生提示，男性伴侣在平时生活中应该养成良好的生活习惯，做好疾病的制止作业。一旦患上前列腺增生，要及时到正规医院就诊。